アンジェラ 営業所ニュース アンジェラ伊藤です♪備災、今できること 2022年07月27日 (水) 　
　昨日は防災のお話をZOOMで2時間ほど聞かせていただきました。起きてから何していいのかわからない
ということのないように、震災での体験を多く情報を集めて、実際のできること、こまったこと、現実を教えて
いただきました。地震の最大震度と死者数も調べられること、住んでいる地域の土地の成り立ちを知ることが
できて、ゆれやすさなども調べられること、ハザードマップの確認、東京備蓄ナビでそろえるものの目安が
わかること、マイタイムライン（防災行動計画、台風などの接近、大雨による河川の氾濫、時系列に整理し、
自ら命を守る避難行動の一助）、地震は準備ができる災害であること、緊急地震速報は行動を開始するゴング、
自分は大丈夫、今まで平気だったと思い込む（バイアス）が、逃げ遅れる原因になる、どう行動をとるか決めて
おくことが大切。物の倒壊を防ぐ、金具・ポール・ストッパー、ガラスの物を減らすなど。家族と落ち合う場所は
ピンポイントで決めておく、家族が使えるトイレ（大小わけるタイプ）、充電器、ラジオ、止血パッド、水、食料。
①どんな敵（地震とは？水害とは？）がくるのかを知っておくこと、②自分たちはどれくらい戦う能力があるのか
（家族構成によっても違う、弱点を知っておく）③武器（防災リュック、備蓄、家族会議）を用意しておく。
今できる準備を心構えをしておくことの、いざとなった時にパニックにならないために、重要なことだと思いました。